對于女人而言，不能將就的除了感情，還有內衣!它是女人的第二個情人，穿對內衣，是你寵愛自己最好的方式。

　　換季，你換內衣了嗎?

　　不同的內衣適合不同的季節，一般而言，秋冬更適合偏厚的暖色調內衣，色彩更為豐富，而且也有更好的保暖效果，但春夏則更適合材質輕盈的淺色款，良好的透氣性和搭配效果，會讓你整個人看起來更加美麗自信!

　　據說這個世界上有85%的人穿著不適合自己的內衣，所以我們才會在晚上回到家的第一件事就是迫不及待地把它脫掉。從十幾歲穿第一件內衣開始，我們每天和它貼身相處的時間比任何衣物都多~但大多數人在選擇內衣這件事上花的時間精力少得可憐，后臺每天都有很多人來問自己的體型適合穿什么衣服，但來問過內衣要怎么選的人，則少之又少。

　　因為我們往往會覺得，只要知道自己的罩杯，選內衣還有什么困難呢?就連我自己，有時候買內衣都懶得試，看著尺碼合適就買了~結果就是，雖然是同樣的尺碼，但穿起來的舒適度真的差好遠。

　　強調美貌，是得體，也是我們選擇內衣時，往往會優先考慮的標準。而另一個更重要標準卻常常被我們忽略：那就是健康。

　　我們的身體究竟需要什么、適合什么~有的得體和性感，都應該建立在健康的基礎之上。最適合你的那件的內衣，不僅穿起來更舒適，也會讓胸部形狀維持得更好。所以，今天我們就來說說，到底怎樣才能找到你的那件完美內衣。

　　不同品牌不同型號的同一尺碼內衣，穿起來的感覺也會相差好遠。哪怕嚴格按照測量方式計算出的罩杯尺碼，實際穿著時仍然可能出現壓胸、空杯等等情況。

　　問題就出在：這個尺碼表，只是根據上下胸圍來劃分，每個人的胸型都不一樣，而同一個尺碼的內衣，罩杯形狀也都各不相同。即使是同為3/4杯，其中還有罩杯深淺、雞心位的高度、鋼圈的大小、側比的高度、肩帶的寬度和位置等等區別。

　　在挑選內衣時，一定要了解自己的胸形，甚至還有胸肋骨、肩膀的形狀特點。

　　罩的重要性佩戴不合體形的胸罩有害身體健康，例如以下情況：

　　○  鋼托嵌入胸部組織;

　　○  背部肩帶太松，背部向上拱，胸罩沒有支撐力;

　　○  背部肩帶太緊，使鋼絲陷入橫膈膜，有疼痛感;

　　○  肩帶太松，導致胸部下垂;

　　○  肩帶太緊，引起疼痛并留下印痕。

　　佩戴合體的胸罩可以減少乳房的晃動，特別是胸部較豐滿的人，這會提升舒適度和自信感。

　　內衣過緊

　　勒出贅肉或致乳腺疾病

　　有許多妹子認為緊束的內衣能展現出完美的胸部曲線，但其實這是一種錯誤的內衣穿戴法，過于緊束的內衣會在身體上勒出印痕，實際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分。在胸部和臀部造成贅肉。一段時間后，因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降。此外，內衣太緊對身體不利，太緊了不能很好的促進血液循環，從而更易引發乳腺疾病。

　　肩帶經常下滑

　　易致胸部下垂

　　出現肩帶經常下滑的原因可能有二個，文胸過小過松，上移后就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。

　　胸杯經常上移

　　乳房縮水

　　這個問題很普遍，經常在公眾場所看見有mm在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因為文胸底邊太松的關系，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。當文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記。這個就更明顯了，直接說明文胸的罩杯選擇過小。

　　文胸大小不適合

　　背部有勒痕

　　這個也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。姐妹們如果發現自己已經有這些問題了，那就要馬上去找一些真正專業的內衣店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底是穿多大的碼的文胸才是合適的吧。

　　內衣是女人最親密的姐妹，穿戴合適的內衣，可以令你身材更好。而不合適自己的內衣則是胸部殺手，不但使你的胸越穿越小，嚴重的還會穿出病來。當你的內衣出現以上這些情況時，請更換內衣。而內衣的壽命也只有三個月。

　　只為健康，專注內衣，迪蘭多，你最貼心的侍衛。