生活就是一場(chǎng)旅行，終點(diǎn)是哪里并不重要，重要的是生活的過(guò)程與品質(zhì)感。

　　有人說(shuō)品質(zhì)人生一定要有高品質(zhì)的生活。少不了錢(qián)，少不了有前途的工作，少不了有身份的朋友圈子，其實(shí)，更少不了那些時(shí)下流行的小資情調(diào)……那么，女人真正追求的高品質(zhì)生活是什么呢?精致健康又是什么?今天我們就從睡覺(jué)這件小事說(shuō)起。

　　裸睡是不少人崇尚的“健康新睡法”，不少人認(rèn)為裸睡能夠減少肢體的束縛感，使人更容易入睡，而且對(duì)身體健康也大有益處?？墒?，裸睡其實(shí)并沒(méi)有想象的那樣健康，穿睡衣睡覺(jué)其實(shí)對(duì)我們的健康更有益處。

　　穿睡衣睡覺(jué)更加健康

　　我們的日常起居生活中存在著無(wú)數(shù)健康隱患，那些看不見(jiàn)也摸不著的細(xì)菌大量存在于家的各個(gè)角落，床鋪必然也有大量細(xì)菌甚至還有病菌。穿著睡衣睡覺(jué)就可以解決交叉感染問(wèn)題，避免皮膚直接與棉被、床單接觸。

　　此外，人體在睡覺(jué)時(shí)會(huì)分泌汗液并排出廢氣，使被褥、床單比較潮濕，而這種環(huán)境正是細(xì)菌生長(zhǎng)的“溫床”，人體正常分泌的皮屑等代謝物也會(huì)掉落在床單上，成為細(xì)菌的“營(yíng)養(yǎng)大餐”。穿睡衣睡覺(jué)并經(jīng)常洗換睡衣，就能有效地防止細(xì)菌的繁衍和侵害。

　　穿睡衣睡覺(jué)可以抵御風(fēng)寒

　　人生就要未雨綢繆才能活得舒心，即使只是一件睡衣也不能輕視。

　　人在睡眠時(shí)，毛孔張開(kāi)，穿睡衣睡覺(jué)能夠避免風(fēng)寒感冒等疾病。不少人睡覺(jué)時(shí)愛(ài)蹬被子，就會(huì)使腹部著涼，引起胃腸痙攣性疼痛、腹瀉等;有的女性患有肩周炎，除了由于上班時(shí)整日伏案工作還與睡覺(jué)時(shí)肩膀受寒有關(guān)，肩膀受寒后會(huì)使寒濕之氣凝結(jié)筋脈之中，影響血液循環(huán)，加劇肩部疼痛;冠心病人受冷刺激后易發(fā)生心絞痛等癥狀。穿一件溫暖的睡衣入睡就能避免上述健康隱患。

　　穿睡衣睡覺(jué)更有利睡眠

　　睡衣，能給忙碌了一天的我們帶來(lái)輕松。一套寬松的衣服，讓我們從服裝上，從心理上完全脫離辦公的狀態(tài)，享受輕松解帶的愉悅。

　　很多人認(rèn)為，睡覺(jué)時(shí)穿衣服會(huì)讓身體“喘”不過(guò)氣，可是睡衣與外套、保暖內(nèi)衣不同，它質(zhì)地柔和，穿著非常舒適，不僅利于入眠，輕柔的睡衣還會(huì)“安撫”我們的皮膚，使緊繃的肌肉能夠放松下來(lái)，有利于提高睡眠質(zhì)量。

　　一套好睡衣的模樣

　　首先，要用料好，手感好，質(zhì)地好。因?yàn)槭琴N身的衣料，千萬(wàn)不要為了省一點(diǎn)錢(qián)而隨便買(mǎi)一套各種不合格的產(chǎn)品來(lái)湊合自己。

　　其次，要有出眾的款式設(shè)計(jì)，才能讓人穿上后有種輕松的感覺(jué)，才能給睡眠帶來(lái)更多溫馨與甜蜜。

　　瑪倫薩睡衣，不僅營(yíng)造一種全身心的居家舒適感，傳達(dá)了一種健康的生活態(tài)度，更是寵愛(ài)自己的另一種方式。 穿著瑪倫薩，一起享受輕松解帶的樂(lè)趣，讓整個(gè)生活都精致起來(lái)。