夏天到了，女性們關于內衣的尷尬也越來越多：內衣外露，清涼單薄的外衣，時常將內衣顏色漏出來，不僅如此，如果選擇的內衣材質不佳的話，還會影響胸部健康“呼吸”的節奏，從而引發乳腺疾病。

　　夏季如何挑選內衣材質？

　　夏季購買內衣你需要挑選透氣性和吸濕性功能較好的內衣。透氣性好的內衣可以把皮膚排出的汗液和污氣散發出去，使皮膚保持干燥，并可調節體溫。以免影響皮膚的新陳代謝，有礙健康。

　　真絲是最好的內衣材質。真絲被稱為紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在于它具有獨特的保健功能：透濕性。炎熱的夏季，真絲內衣的吸濕性和透氣性，有利于調節人體的溫濕度。

　　如何選擇合適的內衣？

　　首先，要選擇適合自己的尺寸，這一點尤為重要，女性的三圍從青春期到成年期會產生很大變化，因此在購買內衣前要對自己的size心知肚明。

　　其次是舒適度，在試穿之時上半身向前傾斜45度，并使兩邊乳房向中央集中，看是否過緊或過松，一般情況下成年人穿3/4杯的比較好，能使整個胸部顯得飽滿豐挺。

　　內衣顏色應與外套搭配！

　　夏天大家喜歡穿輕薄，涼爽的外套，然而內衣選擇不當，就很容易泄露“天機”，像白色紗質外衣配粉花內衣。所以在選擇這樣的內衣時顏色最好以肉色內衣為主，與膚色相近的肉色文胸是夏日里最保險的選擇，無論穿著何種外衣都不易穿幫，這種搭配適合文靜含蓄的女孩。

　　還可以選擇與外衣色彩相符顏色的內衣，比如綠色外衣里可以搭配綠色文胸，雖然比肉色文胸看起來更明顯些。但這種穿法讓內外渾然一體，看起來時尚又女人，也是夏天很好的選擇。特別像低領的性感小衫容易產生內衣搭配的問題是低領的性感小衫，像深V字領型，是時尚女孩的夏天多愛選擇的外套設計。

　　平胸要選襯墊式內衣！

　　如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附鋼圈型的文胸，并將胸部周圍脂肪全部集中到罩杯內，在視覺上會有變大的效果。如果屬于體型偏瘦、脂肪不多的類型，可選加襯墊的內衣，會有不錯的效果。

　　內衣要合身不應有勒痕！

　　如何判斷文胸是否合身，最基本的標準是穿著舒適度。不合身的文胸上方和下方的肌肉有擠壓現象，或者下方太松，舉起雙臂晃動文胸下方會跟著移動，肩帶緊或者滑落，文胸中央無法平貼胸骨。而合身的文胸應位于胸腔周圍，剛好在乳線下面，而且后背既不松也不緊，不會出現勒痕。